Let It Rain. Psychological Practices to Embrace Life’s Hardness — Daniil Milikovsky
| Referencia | 9786178517885 |
| Peso | 0.40kg |
| Autor | Daniil Milikovsky |
| ISBN | 9786178517885 |
| Nº de páginas | 1 |
Envío y recogida
También te puede interesar
Descripción
«Хай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя» — це глибока промова з читачем від психолога Данііла Міліковського, що розкриває, як переживати емоційні бурі з м’якістю замість відштовхування. Через метафору дощу автор пояснює, що біль іноді неможливо контролювати, але його можна прожити. Від класичної когнітивно-поведінкової техніки до терапії прийняття й відповідальності та практик самоспівчуття — у книзі є вправи, історії клієнтів, методи заземлення, емоційні щоденники й рефлексії, які допомагають жити стійкіше, навіть коли навколо — хаос.
Características
| Detalles del libro | |
| Autor | Daniil Milikovsky |
| ISBN | 9786178517885 |
| Nº de páginas | 1 |
Envío
domicilio
recogida
librería
Gastos de envío: 3,95 € — gratis a partir de 49 €.
Envíos a Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla con plazo y tarifa especiales.
Recibe tu pedido en el punto de recogida más cercano. Elige el punto que prefieras durante la compra.
Plazo: 24-72 h laborables según zona.
Coste: desde 2,95 €.
Puedes recoger tu pedido en nuestra librería sin gastos de envío.
Plazo: el mismo día (según disponibilidad) o al día siguiente.
Coste: gratis.
Te avisaremos por email cuando tu pedido esté listo.
Pago
Tarjeta de crédito o débito
Pago online seguro con Visa, MasterCard o American Express. Transacción cifrada SSL.
Bizum
Paga de forma rápida y segura con Bizum desde la app de tu banco.
Transferencia bancaria
Realiza el pago mediante transferencia. Prepararemos tu pedido al recibir el importe.
Opiniones (0)
Cargando opiniones...
Deja tu opinión
Preguntas y respuestas
Todavía no hay preguntas. ¡Haz la primera!
