Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
| Referencia | 9789669483751 |
| Peso | 0.40kg |
| Autor | CLEAR, JAMES |
| ISBN | 9789669483751 |
| Nº de páginas | 1, 3, 6, 8 |
Envío y recogida
También te puede interesar
Descripción
У "Атомні звички" Джеймс Клір представляє всебічний посібник зі формування звичок, підкреслюючи, що невеликі, послідовні зміни можуть призвести до вражаючих результатів. Спираючись на знання з біології, психології та нейронауки, Клір вводить Чотири Закони Зміни Поведінки:
Зробити це очевидним
Зробити це привабливим
Зробити це легким
Зробити це приємним
За допомогою практичних стратегій і реальних прикладів читачі дізнаються, як:
Побудувати систему для постійного вдосконалення
Позбутися поганих звичок і розвивати хороші
Подолати брак мотивації та сили волі
Створити середовище, сприятливе для успіху
Знаходити час для нових звичок, навіть коли життя стає напруженим
Повернутися на правильний шлях, коли збиваєшся з курсу
Чи ви прагнете кинути курити, схуднути, зменшити стрес або досягти будь-якої іншої мети, "Atomic Habits" пропонує перевірену систему для покращення кожного дня.
Características
| Detalles del libro | |
| Autor | CLEAR, JAMES |
| ISBN | 9789669483751 |
| Nº de páginas | 1, 3, 6, 8 |
Envío
domicilio
recogida
librería
Gastos de envío: 3,95 € — gratis a partir de 49 €.
Envíos a Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla con plazo y tarifa especiales.
Recibe tu pedido en el punto de recogida más cercano. Elige el punto que prefieras durante la compra.
Plazo: 24-72 h laborables según zona.
Coste: desde 2,95 €.
Puedes recoger tu pedido en nuestra librería sin gastos de envío.
Plazo: el mismo día (según disponibilidad) o al día siguiente.
Coste: gratis.
Te avisaremos por email cuando tu pedido esté listo.
Pago
Tarjeta de crédito o débito
Pago online seguro con Visa, MasterCard o American Express. Transacción cifrada SSL.
Bizum
Paga de forma rápida y segura con Bizum desde la app de tu banco.
Transferencia bancaria
Realiza el pago mediante transferencia. Prepararemos tu pedido al recibir el importe.
Opiniones (0)
Cargando opiniones...
Deja tu opinión
Preguntas y respuestas
Todavía no hay preguntas. ¡Haz la primera!
