6-Minute Sleep Journal: Learn to Fall Asleep and Wake Up Refreshed 13.91€

6-Minute Sleep Journal: Learn to Fall Asleep and Wake Up Refreshed

0 opiniones ISBN: 9786175482490

Referencia	9786175482490
Peso	0.40kg
Autor	Dominik Spenst
ISBN	9786175482490
Nº de páginas	9

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Categorías: Libros Книги з саморозвитку

Descripción

Хто з нас не мріє проспокуватись бадьорим і відпочилим? Книга "6 хвилин. Щоденник сну" допоможе вам перетворити цю мрію на реальність. За допомогою простих вправ і технік ви навчитеся розслаблятися, знімати стрес і налаштовуватися на спокійний сон. Автор, Домінік Спенст, пропонує не просто інструкції, а справжню програму для відновлення внутрішньої гармонії. Цей щоденник стане вашим вірним помічником на шляху до здорового і щасливого життя.

Características

Detalles del libro
Autor	Dominik Spenst
ISBN	9786175482490
Nº de páginas	9

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